週末晩ごはん☆新学期

みなさまおはようございます

今日から次男は新学期😳

何も準備してなかったようで、朝バタバタ走り

まわり、、遅刻気味で猛ダッシュしていきました

そして茨城また寒い・・・😑

なかなか気温が安定しないですね・・・

週末晩ごはんその1。

・白身魚ソテーバジルソース

・ブロッコリーサラダ

・スティックキュウリとトマト

・ビタミン類入りごはん

・小松菜と油揚げの味噌汁

・イチゴとぶどう

・手作りヨーグルト

バジルソース大好きだから、作る頻度も多い

その2。

・豚ホルモン焼き

・鹿肉燻製

・厚揚げの生姜焼き

・刺身コンニャク

・ビタミン類入りごはん

・パンプキンスープ

・ニラ玉味噌汁

・イチゴとぶどう

・手作りヨーグルト

その3。

・鶏軟骨唐揚げ

・鶏ササミとキュウリのゴママヨサラダ

・タマゴ豆腐

・小松菜と油揚げの味噌汁

・イチゴとぶどう

・ヨーグルト

軟骨唐揚げ、、長男が抜けたので量は半分

少ないように見えるけど、レタスに埋もれてます

ゴママヨネサラダにはローストアマニも加え、

栄養たっぷり😊

それから昨日のお昼はですね、、先日那須の

SHOZOで買ってきたスコーン

やっぱり美味しい💞

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ