野菜多めの晩ごはん。

みなさまおはようございます

昨日スカッシュ2レッスン

一昨日４時間バドやってのスカッシュ2時間は終わると

やはりぐったり

次男の移籍に合わせてママのスカッシュもこの機会に

来月末までで退会手続きしました

再来月からはバドミントンとテニスを頑張る

これは昨日の晩ごはん。。

・餃子

・茹でおくらマヨ醤油

・小松菜と鰯缶詰和え

・トマト奴ねぎ塩ダレ

・ビタミン類入りごはん

・豆腐と小松菜、とろろ昆布の味噌汁

・フルーツカクテル

・手作りヨーグルト

なんとなくいろいろ野菜多めで

ぶにゃっ

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ