中学水泳新人戦☆新鮮魚
みなさまおはようございます
次男にパソコン壊された
スマホ使いづらい～
で、、この週末3連休は次男水泳大会。
土日は中学校新人戦
次男、、ほんと久々に決勝進出
そして昨日はスプリント選手権。。
これまた久々にベスト
レベル的にはまだまだだけど、、ちょっと前進
これは大会用に作ったカステラ
表面の茶色い部分がほぼ全て剥がれてしまいました
それからこれは週末パパと長男が釣りいって↓
大量～～
そして昨日の晩ごはん。。
・魚の天ぷら
・さつまいもの天ぷら
・セイゴのお刺身
・キャベツとゆで卵のサラダ
・キュウリとカニカマの酢の物
・ごはん
・キャベツの味噌汁
・手作りヨーグルト
久々に新鮮なお刺身、美味しかった～
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ