みなさまおはようございます
最近急に秋らしく涼しくなったせいか、、眠い・・・
昨日午前中用事済ませてから午後は夕方までずーーっと
バクスイ
でもまだ眠い・・・








これは昨日の晩ごはん。。

・鶏モモ肉ソテーバジルソース
・生ハム入り野菜サラダ
・ビタミン類いりごはん
・にら玉味噌汁
・ぶどう&バナナ
・手作りヨーグルト
なんとなく昨日はバジルソースで・・・
鶏モモ肉あまり好きでない次男もバジルorマスタードソースなら
普通に食べる。。
本日の長男弁。。

もも肉バジルソテー☆
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ノ*´▽)ノ
