スカッシュ☆鶏モモ肉黒コショウ焼き | 笑顔で英語で子育て * キャラ弁*

スカッシュ☆鶏モモ肉黒コショウ焼き

みなさまおはようございます(*゚ー゚*)

 

 

昨日スカッシュスクール行ったら、レッスン後にコーチが・・・

 

"このままいけばあと1か月で上のクラスにあがれますねワーイ♪

 

スカッシュ4月に始めてはや2か月。まさかこんな早く言われるなんて。。

 

なんか、、うれしい。。。

 

 

 

これは昨日の晩ごはん。。

・鶏モモ肉黒コショウ焼きステーキ

・生野菜サラダ

・ビタミン類いりご飯

・豆腐ととろろ昆布の味噌汁

・ぶどう

・ヨーグルト

 

 

 

昨日スカッシュ帰ってきて休む間もなく夕飯作り・・・

 

そしてすぐ子供たちをスイミングへ・・・

 

いやぁ。。。疲れた・・・ 

 

 

 

本日の長男弁。。

鶏モモ肉黒コショウ焼きずっしり☆

 

 

 

 

 

それではみなさま、今日も素敵な一日を

 

 

いつも応援ありがとう☆(ノ*´▽)ノ