鶏むね肉のジューシーソテー☆

みなさまおはようございます(*ﾟｰﾟ*)

昨日は午前中来客あったので、一階をきれいにお片付け。。

午後次男帰宅後・・・"今日誰来たの？？？？"

我が家は来客時のみきれいになると100％思ってるらしい　ｿﾉｵﾄﾘ･･･

そんな昨日の晩ごはん。。

・鶏むね肉ジューシーソテー

・コーン＆トマト

・もやしときゅうりとイワシ缶詰ゴマ和え

・もち米＆サプリ米いりご飯

・豆腐と油揚げともやしの味噌汁

・手作りヨーグルト

むね肉。。最初に塩つけるの忘れた・・・

本日の長男弁。。

むね肉ソテーどっさり☆

ついでに。。無理やりルーチェを膝の上でくつろがせようとしている

次男・・・ﾌﾞｰ

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ