みなさまおはようございます(*゚ー゚*)
子供たち明日まで合宿ですが。。。
いないとここまでのんびりまったりできるなんて・・・
ほとんど一日寝て過ごせる~~
そんな昨日の晩ごはん。。

・カツオ刺身
・小松菜ともやしと卵の甘酢あんかけ
・シイタケの酒蒸し
・茹でおくら
・ビタミン類入りごはん
・小松菜&しいたけ&もやしの味噌汁
・キウイinヨーグルト
大量の肉料理作らなくてすむだけで調理時間が恐ろしく違う・・・
たった30分もあれば軽く夕飯作れちゃうなんてらくちん~
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ノ*´▽)ノ
