豚肉マスタードソース☆ローストビーフ
みなさまおはようございます(・∀・)
先週は兄弟二人して体調不良でほぼスイミングお休み
体調管理、、気を付けないとね・・・
で。。ママの手は、、切開して膿抜き3日間で抜糸後・・・
劇的に回復。。
ﾊﾟｰﾝ
今週はテニス行ける～～
そんな週末晩ごはん金曜日。。。
・ポークソテーマスタードソース
・野菜サラダ
・もち麦入りごはん
・玉ねぎと人参の味噌汁
・リンゴとキウイ＆フェイジョア盛り合わせ
・フェイジョアジャムヨーグルト
フェイジョアとキウイは庭のフルーツ
そして土曜日晩ごはん。。
・ローストビーフ丼
・ジャケットポテト(ミートソース)
・塩昆布とゴマのパスタ
・もやしとトマトのサラダ
・玉ねぎとにんじんの味噌汁
・フェイジョアジャムヨーグルト
上写真の茶色いローストビーフはもちろん長男専用
ｳﾍ｡｡
それから今回は久々、、イギリス料理のジャケットポテト作り。。
昔イギリスで長さ10cm強の大きなジャケットポテトをおやつに食べてた
今は無理だね・・・ 若いパワーってすごい・・・
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ