鶏手羽元でタンドリーチキン☆
みなさまおはようございます(*´ω｀*)
昨日はお昼寝たっぷりして。。
ﾌｯｶﾂ
で。。次男、、またまた学校で腕を強打してあざが
もうここまでくると。。どんくさすぎるとしか言いようが・・・
ﾅｲ
まぁ、、昨晩ゆったりしてちょっとは回復したみたいだから
大丈夫かな。。
これは昨日の晩ごはん。。
・鶏手羽元でタンドリーチキン
・冷ややっこかにかま乗せ
・さやえんどうとねぎのガーリックみそ炒め
・大麦入りごはん
・豆腐ととろろ昆布の味噌汁
・手作りヨーグルト
うん。。タンドリーチキン大好き
本日の長男弁。。 
昨日手羽元タンドリーチキン１ｋｇ作ったけど、お弁当分まで残らず。。
夜のうちに鶏もも肉で仕込みだけしておきました・・・
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ