茄子の生姜焼きとカレイの煮つけ☆ | 笑顔で英語で子育て * キャラ弁*

茄子の生姜焼きとカレイの煮つけ☆

みなさまおはようございます(*´ω`*)

 

 

昨日はスイミングママさんたちとランチWハート

 

いつもファミレス、、コーヒーがぶがぶ飲んでおしゃべりオヤスミタノシイ♪

 

 

 

昨日の晩ごはん。。

・カレイの煮つけ

・麻婆豆腐

・茄子生姜焼き

・大麦入りごはん

・大根の味噌汁

・手作りヨーグルト

 

 

茄子、長男の大好物。。うれしいナス

 

たくさん作ってもいつもあっという間になくなる・・・

 

 

 

 

本日の長男弁。。お弁当

 

 

 

今日は1週間ぶりにテニス。。ムニャムニャ。

 

行ってきますはーとはーと

 

 

 

 

 

 

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ノ*´▽)ノ