ガトーインビジブル☆豚肉塩麴漬け焼き

みなさまおはようございます(*^-^*)

昨日の記事で次男の体重4キロ減ったと書きましたが・・・

やったぁ～～4キロ減った　←次

なんとそれは次男が痩せて見せたいために仕組んだものでｳｹｹ←次

実際に減ったのは数百グラムだったという・・・　←ﾏﾏ

そうだよね～～4キロの割に顔丸々してるからね・・・ﾀﾞﾏｻﾚﾀ

先週ですが・・・　今話題？のガトーインビジブル作ってみた

リンゴの他にバナナも少しミックスして。。。

なかなか好きな味。。。だけどこれ結構お腹たまる

これは昨日の晩ごはん。

・豚肉塩麴漬け焼き

・中華春雨

・小松菜のお浸し

・玄米大麦入りごはん

・豆腐と昆布とろろとわかめの味噌汁

・手作りR-1ヨーグルト

1週間ほど前に仕込んだ塩麴ができたので、早速使ってみた

本日の長男弁。。

今日は。。スイミングママさんたちとランチ

今から夕飯作り～～

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ