みなさまおはようございます(*^-^*)
早く治ってほしいのに、、日曜日の大会でまた痛めたかなぁ

病院のリハビリもしばらく通うようだな~

昨日の晩ごはん。。

・厚切りポークのガーリックオイスターソースステーキ
・茄子生姜焼き
・白菜サラダ
・残り物肉じゃが
・玄米大麦入りごはん
・豆腐と油揚げの味噌汁
・イチゴジャムヨーグルト
本日の長男弁。。
昨日は1階の掃除頑張って、、今から仕上げで出てる小物は全て
来客までに間に合いそう。。

それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ノ*´▽)ノ
