豆腐ハンバーグのチーズホワイトソース☆

みなさまおはようございます(*^-^*)

昨日は次男、スイミング中に頭痛で途中離脱・・・

もう・・・　体力ないのに学校帰宅後から水泳の時間まで外でおもいっきり

遊んでくるからだよ。。。

そのうち自分で考えて行動してね・・・

昨日の晩ごはん。。

・豆腐ハンバーグのチーズホワイトソース

・茹でブロッコリー

・茹で里芋

・厚揚げと人参の煮物

・玄米大麦入りごはん

・白菜の味噌汁

・フェイジョア入りヨーグルト

昨日は残り物があったので、あまりおかず作らなかった

本日の長男弁

今日は長男がマフラー欲しいというのでふらふらお買い物

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ