マナーは大切☆マルベリーヨーグルトスムージー

みなさまおはようございます(・∀・)

昨日は次男の水泳大会

小さい会場、、席に座りたい保護者はみな早朝から外に並びます

開場前に水連役員さんが"前の人を追い抜きなしでゆっくりと。。"

という説明は毎度のことで・・・　いざ開場・・・　

ママの後ろにいたママさんが猛突進でごぼう抜きしていったよ

その人、、水連役員さんの奥さま・・・

一番良い席を確保したけど、、そんなことしたら礼儀正しい旦那さまの格を

下げちゃうよ・・・

いくら子供が速くてもね・・・　マナーは守らないとね・・・



これは大会前日晩ごはん。。

・鶏ささみケチャップライス
・ささみときゅうりのゴマドレサラダ
・チャプチェ
・大根の味噌汁
・新生姜味噌和え
・マルベリーヨーグルトスムージー


で・・・　大量収穫第４弾のマルベリー。。

今回はバナナ加えてスムージーにしてみました

スッゴクオイシイＹｕｍ



本日のお弁当。。

最近長男が喘息発作ひどくてね・・・

吸入薬使用してるというから放っておいたけど、、確認したら空っぽ・・・

カウンター０になってるの気づかずにずーっと使ってたらしい

今日病院連れて行って薬もらってこないと～～～




それではみなさま、今日も素敵な一日を


いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ