塩昆布ごまパスタ☆まぐろ竜田揚げ

みなさまおはようございます(・∀・)

先週末はまたバタバタと、、相変わらずの生活ですが・・・

あ、、長男がですね、、市の体育協会から褒賞受賞しまして・・・

昨年度の中学校関東水泳大会参加でね・・・ ｾﾞﾝｺｸ ﾃﾞﾅｲﾖ･･･

市からは長男含めてあらゆるスポーツ界から３名・・・

お隣の水戸市は全国大会でないと呼ばれないけど、、対象者が

いないので・・・ ﾗｯｷｰ?

できれば全国大会出場でそういう賞もらえるといいなぁ・・・

 


週末晩ご飯その１．
 
・まぐろ竜田揚げ
・きんぴらごぼう
・冷やしトマト
・玄米入りご飯
・小松菜の味噌汁
・もずく
・ブルーベリーヨーグルト
・キウィ
 

その２．
 
・塩昆布ツナゴマのパスタ
・椎茸酒蒸し焼き
・なめことわかめの味噌汁
・マーマレードジャムヨーグルト
・イチゴ


・・・と、、本日のお弁当
 
今日は正面から撮ってみた 



それではみなさま、今日も素敵な一日を


いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ