みなさまこんばんは☆ (゚▽゚*)♪
今日長男は、水泳の記録会
クロールと背泳、各50mずつ泳いできました。

2年くらい前はほとんど溺れるように泳いでいたのになぁ・・・

ママがプールを付き添っている間に、パパはおうちで夕飯作り

そして今晩は。。。 ρ( ̄∇ ̄o) コレ

ブー

・ご飯
・まいたけと麩の味噌汁
・チーズトンカツ
・アジの刺身
・揚げ豚肉の甘酢あんかけ ←残り物
・すみつかれ ←残り物
このメインのトンカツは・・・ρ(・・。)

豚ロースを7枚重ねて間にチーズを入れて揚げたらしく・・・
とってもふわっとジューシー☆

オイシイ~!
感動の一品でした

パパの頑張り、応援してね☆(ノ*´▽)ノ
