手作りやわらかハンバーグレシピ☆ | 笑顔で英語で子育て * キャラ弁*

手作りやわらかハンバーグレシピ☆

今日は家族でスイミング☆

だんだん泳げるようになってきたから、バシバシ泳いで、夕方までみんな

爆睡してました・・・o( _ _ )o(^-ω-^)Zzz(o_ _)o(ΘωΘ)o.。o○ グー


みなさま、前記事ではたくさんのコメントありがとうございました(〃^▽^〃)

今、パパがハンバーグレシピを教えてくれたので載せますね☆

・・・でも長いから、、簡単に・・ ヾ(@°▽°@)ノ ズボラママ フウ

笑顔で英語で子育て * Happy life *-野菜たっぷり ハンバーグ


材料:

・豚ひき肉(400g)、にんじん(1本)、ピーマン(2本)、
 A (ナツメグ、塩、コショウ適量)

・つなぎ / パン粉(1カップ)、牛乳(1/4カップ)、卵(1個)

・ソース / 牛乳(1/2カップ)、カレー粉(小さじ1/2)、生クリーム(1カップ)、
      粒マスタード(小さじ1)


作り方:

1. 野菜をみじん切り。(タマネギは透き通るまで炒めて冷ます)

2. 肉にAとつなぎを入れて粘りが出るまで混ぜて、形を作る。

3. 油をひいてたねを片面焦げ目が付くまで焼く。
  ひっくり返したら、ハンバーグの半分の高さまで水を入れて蒸す(中火)

4. 表面に透明な肉汁が出たら水を捨て、ソースを入れて塩コショウで
  味をととのえる。


以上です♪ ヾ(。ё◇ё。)ノ

みなさまも作ってみてね☆ o(@^◇^@)o


ママも頑張れ! と応援してね☆(ノ*´▽)ノ 

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