ボクシング

「いい加減にしろよ！」とか「なんでそんなこと言うねん」・・・・・毎日いろんな言葉や感情がでてくる
大人でいなければ・・・そう「大人は大人でいることが仕事」なんですね

ストレスって自分でそのように意識できるんでしょうか？もしできていたら相当な段階な気がする
普通は仕事ややらないといけないものを優先するので無意識に潜在的に悲鳴の声が意識としてあがってこない
だから急にdownするんだろうか？そしてその反動でまたupするんだろうか？そんな繰り返しで過ごすのかな？
バイオリズムってのもあるかな？
こどもが卒園した保育所のバザーでボクシングでたたくやつ！をまけてもらって買った。そのあと用事にいかせこれまた野球つれていき自分の時間なんてないや。みんなそうだもんな！さっきボクシングたたいてみたけど、すっきりするは！気づかないストレス発散夜こんなことしてる時間がいまの自分の大事な時間、

音もなにも聞こえない場所は海の中、PADIのアドバンスライセンス持っておきながら、８年以上海の中には入ってないな（素もぐりはウエットスーチプラスウエイトでなんとか）

朝４時に起きてそれからの時間を大切に過ごすなんてやりかたがあると聞いたことがある
睡眠３時間か４時間で有意義に1日を過ごすなんていうのもあるらしい

ブリーのかばんが大好きです。そのわりにはゾンザイに使って皮が悲鳴をあげかけてる
メンテの相談にお店に行ってみよう！

思いつくこと書いて支離滅裂。

安定剤飲まないと眠れないや！朝早く目覚めるけど・・・

今日からまた１週間はじまるわ