休みの日は・・・ダメだわ

今流行りの言葉。

『睡眠負債』

平日の睡眠負債を

休日になると、返済したいのか

昼間に寝落ちしてしまう。

本当は、天気もいいし、何処かにと

思うけど、身体がダルいので、

出掛けずに、ボーッとしてるときが

多い気がする。

マジで、生活リズムを変えたいのだか、

当分、仕事は忙しく、睡眠時間を削り、

負債を増やすことになりそう。

どうしたもんだろうか？？？