とりあえず、
風疹ワクチンを打ったので、
2ヶ月は不妊治療はできません。
この2ヶ月で、体の調整をしていこうと思います。
病院で勧められたサプリメント。
「エレビット」。
こちらは、早速飲み始めてます。
さらに、コエンザイムQ10も。
還元型の方が、吸収が良いとのことだったので、
ファンケルの還元型コエンザイムQ10を飲むことにしました。
（お値段は張りますが、せっかく飲むならなるべく少しでも効果が高そうなものにしたくて♪）
あとは、
不妊治療をスタートするにあたり、
控えめにしようかと思っていたジム通いも、
この2ヶ月は今まで通り、
しっかり通ってみようと思います♪
今まで、週5くらいで通っていたのですが、
なんとなく、通いすぎもダメかなと思い、
週1〜2に減らしていたんです＾＾；
筋肉をしっかりつけて、
体力もつけねば。
あとは、
来週の子宮頸がんの検査の結果次第で、
またいろいろ考えねばですが、
とりあえず、健康的な体づくりを頑張ってみようと思います。