妊娠の思わぬ副産物。
それは、
美肌
思春期からニキビ肌で
いつも吹き出物やなんかが
たくさんあって
肌は強いけど
ゴワゴワするタイプ。
エンビロンや
セラピューティックも
やりました。
過去写真ですが
セラピューティックしたときの
比較写真↓
汚肌写真でますよ
左：ビフォー
右：セラピューティック後
こんな感じです。
セラピューティックは
期間が決まってるんですが
確かにシミみたいなんは
消えたのもありましたが
終わってしばらくすると
また吹き出物たちが出没。
で、それが
妊娠してから
写真撮れてないんですが
人生史上一番美肌です。
手触りも
見た目も
あきらかに違う。
夫にも
赤ちゃんみたいやな、
と言われたり
人からも
肌きれい、
なんて生まれてはじめて
何人にも
言われるくらい
変わりました。
思い当たる原因は
いくつかあります。
①食事をきちんと食べるようになった
前は、食に興味がなく、
1日2食程度で
何を食べればいいのかと
食事のことを考えるのが苦痛だった。
妊娠してからは
ごはんがうまい🍚
間食も適度にしたり
なんだか
栄養がちゃんと行き渡ってる感が
肌にも出てる気がする。
②お酒をやめた
毎日小さなスパークリングワインを
一缶あけてました。
檸檬堂9%とか
飲まないとやってられん、
と。
人工授精して
リセットしたその日にも
次の人工授精まで
飲み納めとか言って
飲んでました。
妊娠してから一切やめました。
欲しない。
③基礎化粧品を変えた
The Ordinaryに変えました。
こちら、妊婦は考えて使った方がいいです。
自己責任で使ってます。
ビュッフェ、
ナイアシンアミド、
保湿クリーム、
ヒアルロン酸
たまに乳酸ピーリング
を使ってます。
めちゃくちゃシンプルで
適当やけど
乳酸ピーリングのおかげで
肌のごわつきがかなりマシに
なりました。
④とにかく寝まくっている
とにかく
いつでも寝ている。
自由業だから
仕事もそこそこに
朝も昼も夜も
寝まくってます。
胎動で眠れない
とかもない。
たまに夜トイレで起きたり
寝過ぎて夜寝れなかったりするけど
翌日帳尻合わせのように
寝まくってます。
⑤ストレス皆無
妊娠したいストレス
セックスレスなストレス
から解き放たれて
ほんとに、平和です。
セックスレスについては
何も解決してないけど
今は別にそこまで問題視してない。
人間関係もストレスないし
家関係も大丈夫。
家事は食事作り以外
全部夫が率先してやってくれるし
稼ぎについては
たまに落ちるときがあるけど
夫がとても
がんぱってくれている。
わたしにも強要せず
ぐうたらするのがあなたの仕事よ
なんて言ってくれる
そのおかげで毎日
ねこと戯れて
ぐうたら過ごしてます。
⑥葉酸サプリを毎日飲んでいる
妊娠前から飲んでましたが
未だに何となく飲んでます。
↓こちら
葉酸の他にも
いろいろ入ってるみたいなので
そのせいもあるのかも。
以前はとにかく
栄養失調で肌も荒れてたのかな？
と思います💦
⑦腸の調子が良い。
妊娠初期はとくに
なんか快便！
ビヒダスがあってたのか
毎日快便！でした。
それまでは
何日でてないとか
それすら興味ないくらい
たまに訪れるもの
でした。
後期に入った今は、
お薬もらってますが
食べて、吸収して、だす。
あたりまえのことが
今までできてなかったなぁと思います。
お水もたくさん飲むようになりました。
以上
いろんな要素が重なって
美肌に到達したと思われます
美肌と言っても
自分の中で美肌、なので
まだまだ気になるところはあるけど
あきらかに
妊娠前と変わりました。
これからまたどうなるか
わかりませんが
こんなこともありましたよ、と
記録しておきますね。