寒いーーーーーー

寒すぎて布団から出られない(-｡-;

朝方、10回くらいら足がつりそうに…

でもすべて回避してやりました

踵を直角にして

ふくらはぎを伸ばすと

回避できるんだなぁ

(｀_´)ゞ