思考を止めることは、自分の思いを無視することになるのでは？
少し前、私はこんな疑問がありました。
だって、自分の思いを聞くことがいいって言うし。
何も感じない仙人やロボットみたいになってしまうのでは？
そんなことを思ってました。
結果、全然仙人にはなってないし、
自分の思いを無視することにもなってないなと感じています。
むしろ、以前よりずっと、
自分の快・不快に素直になりました。
なぜか考えてみると、
私が「自分の思い」と考えていたものは
これまでの考え方にとらわれた思考が
ぐるぐるしている状態のことだから、
どうでもよい
（それに従うなら今までと変わらない）
＋
思考を止めても、快・不快の感覚は残るから
だなと思いました。
思考を止めるとは、
何か出来事が起こる
↓
快・不快を感じる
↓
思考が騒ぐ、ぐるぐるする
（例・何で私がそんなことしなきゃいけないのよ…大体あんたが悪いんでしょ…でもそんなこと言ったら角が立つしなぁ…でもなぁ…ブツブツブツブツ…等）
の、２つ目の矢印で切る感じなので、
快・不快の感覚自体は否定しません。
快も不快も感じていい。
そのうえで、
これまでに与えられてきた考え方、価値観による作られた快・不快は、
思考を止めていると廃れてきます。
例えば、他の人より私の方がキレイだわ、賢いわ✨とか
こんなステキな物を持てるなんて、皆に羨ましがられちゃうわ✨とか
こんな事をしたら他の人に何て言われるだろう、
とかいったやつ。
（不快の方は分かりやすいけど、快の方は判別しにくいよね😅）
で、作られた快・不快が減っていくと、
自分の本来の快・不快が出てくるようになります。
思考による理由を必要としない
快・不快が出てくるようになります。
それがあなたの新しい判断基準になります🍀
何を思っても、「そんなこと思うなんてダメ」という思考も止めるし取り合わないので、
色んなことを自由に思うようになります🥰
この間、外出中の女子トイレの込み具合に辟易していた私は、
テレビで大人用オムツのCMを見て
「そっか！オムツしてたらトイレ気にしなくていいんだ✨😳」と
思わず口にしていました。
超ひらめいた！！と思いました(笑)
それに対し夫から
「いやそんな、良いことひらめいた✨みたいに言われても💦それはちょっと待て💦」
というツッコミが🤣
常識的に考えれば変ですよね(笑)
でも、それが常識的かどうかなんて関係なく、
浮かんでくるようになります🤗
思考を止めることは、
自分の思いを無視することでも、
何も感じない仙人になることでもありません。
むしろ、
自分の快・不快の感覚を取り戻して
オリジナルの人生を遊ぶ為の土台の作り直し作業だなと思います🥰