ポーセラーツ・リボン・雑貨・バック・マカロンタワー他
女性の好きが詰まったハンドメイドのお稽古サロン
Atelier calmia(アトリエ カルミア)です。 東京と新潟で活動中
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ステイホーム中に毎日10回ずつ増やしていった腹筋
毎日かかさずに取り組んできたのですが、先週木曜から急に右の肋骨が痛み出しました。
それでもやり続けること数日・・・
ちょっとした動作をするにも肋骨が痛い。
深呼吸をすると痛い。
腹筋をすればもちろん痛い。
右を向いて寝られない。
それに伴い右半身が全身不調。
グーグルで調べますと、疲労骨折!?肉離れ!?肋間神経痛!?などと怖いキーワードが出てくる出てくる
いよいよ辛くなってきたので、整形外科に行ってきました。
新潟教室滞在中の今、新潟の燕市内で検索をして選んだのがこちら、
決め手は「リゾート感のあるクリニック」と書いてあったから(笑)
お医者さんなのに、売りがそこ?と、ツッコミどころ満載だと思い、決めました。

実家から車を走らせること5分~8分?くらい?意外と近所でしたが学区外の所だったのであまり行かない方面で知りませんでした。
田んぼの ど真ん中にオレンジ色の屋根が何棟か見えてきました。
ん!?なんだこのエリア・・・え?私が目指している所ってまさかここ?
到着!
ここは沖縄のリゾートか!!!!!

オレンジの屋根で敷地内に何棟か建物があり、リゾート感があふれている~!!(笑)
私、整形外科に来ただけなのに、リゾートに迷い込んじゃった?
整形外科はその中の1つで、他は調剤薬局でしたり、こころのクリニックでしたり、ケアセンターでしたり、色々でした。

リゾート・・・。
えんどう整形外科クリニック
水が流れている~!
バリ島の離れのエステ棟に案内してもらっているかのような、勘違いした気分になりつつ中に入りました。

待合室もリゾート感あふれていました。
診療室に続く廊下も、まるでリゾートホテル?
これからエステの施術を受ける気分に気持ちが高まりました。(ちがう)
診療室に入り、腹筋を530回程していることと、症状を伝えると、
「5、530!?・・・そりゃあ疲労骨折しても 全く不思議ではないですね。レントゲンとりましょう」
先生も引き気味。
レントゲンをとり、結果は・・・
写真上、骨に異常はありませんでした。
先生いわく、「疲労骨折は初期は写真には写らない事も多いんです。」とのこと。(;´・ω・) え~
どのみち疲労骨折であったとしても、肉離れであったとしても、安静にするしか治す方法はないので、腹筋は禁止です!と、言われて帰ってきました。(´;ω;`)
痛み止めの薬は断りました!なぜって、なくても頑張れるのに、余計なものを体に入れたくないからという事。痛みを感じるという事は、その動作はやらないでと体が言っているわけなので、痛みを感じない事には、体に負担をかける動きを平気でしてしまいそうな気がした為です。
何を目指しているわけでもないけれど、毎日コツコツ頑張っていたことが断たれるなんて。
筋肉は裏切らないのに、自分が努力を裏切ったら筋肉も落ちちゃいます( ノД`)
疲労骨折疑惑があることよりも、腹筋が出来ないことの方が辛いです。(←この人自粛中にキャラが変わったみたいです。筋肉芸人の思考回路に。)
言われた通り、安静に過ごしますが、別の方法で腹筋が出来ないのか・・・
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