今日もこうしてブログを書かせて頂きますことを感謝します。
ＮＨＫ教育テレビで、アカゲザルを使って20年かけて研究した
結果の報告をしていました。
「サルが満足するまで餌を与える」グループと
「満足量の７０％に量を抑えた」グループに分けて20年。。。。。
結果、「満足量の７０％に量を抑えた」のグループが
長生きしている結果が出ていました。
最初はそんなに差がないのですが、一定年数を超えると
生存個体数の差が顕著になり・・・・・。
生存しているサルの見た目も、凄く違うのです
昔から「腹八分目」とはよく言いますが、あれは経験から得た
正しいデータだったんですね～。
サルの実験の腹七分目は無理でも「腹八分目」に
少しづつでも近づけようっと
頑張れ健康オタクの私！
今日も読んで下さったすべての方が、
健康管理が出来てますますお健やかな一日でありますように。
