こんにちは、ぽんです♪



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今日は、夜ご飯


子供達は、セブンプレミアムの


チーズインハンバーグ


お昼のナムルつけて


あと、野菜はオーブン焼きです







私とパパは、食べないので


おつまみ作り〜






パパさん、胃腸がやや↓なので


残り物の、切り昆布煮とナムル


あと、手羽元大根でいいそうです




大食漢だった、パパが


アラフォーを前に段々食事量が減ってます


自然の摂理かただの胃腸不調か…





私は、チェダーチーズさえあれば


あとは、ビールでいいのですが


根菜が冷蔵庫にあったので


オーブン料理しました



こちらのレシピ


材料は、じゃがいも、レンコン


もも肉、カボチャ、茄子です


子供達にも、分け分け飛び出すハート


カボチャ大人気🎃


レンコンも食べてくれましたニコニコ






before





after






塩と、バターのみで味付けし


私は、水切りしたヨーグルトにディップ


ヨーグルトには、すりおろしニンニク🧄


あとは、塩だけです




水切りヨーグルトは


ザル(ボウル)にキッチンペーパー敷いて


ヨーグルト入れ(150gくらい?)


ラップして、冷蔵庫で2時間放置


柔らかい、クリームチーズみたいで


大好きです笑いニンニク必須🧄




副菜に、キンピラです




ごぼう、レンコン、豚こまです








今夜は習い事で、帰宅は七時過ぎ


明日は、ばば様の家に


子供達預けます


ほんの数時間でも、貴重な時間…


ありがたやー


ありがたやー




人生、ダマシダマシ


あと3週間、ダマシダマシ


乗り切ろうランニングランニングランニングランニング