こんばんは、ぽんです♪
今日は、パルシステムの日
お肉、卵がすっからかんだったので
お昼ご飯は冷凍の塩鮭を
ちゃんちゃん焼きにしました
キャベツもあったのですが
白菜を先に消費したく白菜と
ねぎと、にんじんです
塩鮭は4切れ使いました
ホットプレートで、鮭を焼いたあと
野菜を入れて蓋をして放置
10分くらいして、
味噌と酒、砂糖で味付けしました
味噌は大さじ3くらい
酒は大さじ2くらい、砂糖大さじ1くらい
かなりアバウトです
汁気が出ましたが
鮭に片栗粉をまぶしておいたので
少しトロミがでました
ちゃんちゃん焼にチーズをかけ
トースターで焼きました
納豆もない 泣
お昼ご飯は、これに
味噌汁、ご飯です
晩御飯は
昨日焼いて余った手羽元を
カレーに入れてリメイク?しました
午後パルシステムがきて、
サバスティックが届いたので
竜田揚げにしました
キャベツ消費に
私は酢キャベツ
パパさんに、ツナキャベツのマヨ和えです
子供ご飯です
やっと金曜日
火曜日が祝日だったので
変に一週間が長く感じました
今日の夕方は送迎バトルだったので
体力温存のために
コタツムリして、漫画読んで…
ぐーたらが治りません
ゆっくり、皆んなでコタツ晩御飯です
はー、花キン🌼
漫画読もうかな?と思いつつ
たぶん、爆睡です







