こんにちは、ぽんです♪
日差しはまるで春のようなのに
ひんやりするので
窓を開けたり閉めたりしてます
今日は、お昼にホッケを焼いたので
家中、魚臭🐟汗
明日はパルシステムがくるので
今日は、冷蔵庫にあるもので
和食ご飯です
パパは、カレー曜日になりました
夕方習い事送迎で遅くなるので
子供達用に作りましたが
パパさんは、大好物なのでお昼にも
カレーなのに、ホッケ…笑
あとは、シワシワ大根と豚こまで
ちょっとだけ煮物を作り
残っていたお味噌汁、納豆で
私ご飯です
昨日の、夜
ブリの照り焼きと、豚汁だけ作り
チーズやら納豆で誤魔化した晩御飯
し、品数が少ない…
と、娘に絶望され（娘は魚大嫌い 笑）
仕方なく、ブリ食べていました
これを読み過ぎたせいと↓
母の誕生日なので、実家へお祝いへ
行って遅くなりました（言い訳）
今日も、夜は作らないでいいし
楽してばかりだなぁ
平日夜お酒を減らそうと試みて
なんとか、前の半分くらいにまで減り
その分、白米を食べるようになりました
体重は、変化無しですが
夜ぐっすり寝られるようになった気が？
もう少し、減らしながら
続けてみようと思います
あーでも、土日がすぐそこに
週末は、ほーっと飲んでしまいそうです
飴と鞭、大事！！