おはようございます
ぽんです
ぽんという名前
たぬきに似ているからではなく
子供のころに飼っていた猫の名前なんです
少しだけ、思い出話させてください
小学生くらいから
ぽんぽこというシャム猫似（拾った猫）の
猫を飼っていました
悩み多き思春期に
ぽんぽこはいつも側にいてくれて
普段はツンデレだけど
甘えた声で、ゴロニャンとなくのが
すごく可愛かった
いつも一緒に寝ていて
受験で机に向かっているときは
膝の上にいました
しかし大学で家を離れて、会えなくなり
あるとき、帰省したら
だいぶ痩せていました
おばぁさんになっていました
大学に戻るある朝
支度をしていると
後ろからジーっとぽんぽこが
私を見ていました
もしかしたら、これが最期なのかな？
ふと頭をよぎり
ぽんぽこにいいました
ぽんぽこ、今までありがとう
大好きだよ
ずっと忘れないよ
ぽんは、ジーっっと見つめていました
そして一人暮らしの自宅に戻った数日後
母からぽんぽこが亡くなったよと
聞きました
それから、ずっと
私はぽんぽこを思い出します
猫やペットは不思議ですね
人とは違う強い絆がうまれるから
それから、私はぽんちゃんという
あだ名を自分につけて
ぽんちゃん！と呼ばれることが多かった
今は、あまり呼ばれていないけど
私はぽんちゃんと呼ばれると
自分の本当の名前より
私だと感じるときがあります
ぽん、という名前の由来が
長くなりすぎました 笑
さて
私は毎日二食です
朝をあまり食べません
ブランチなら、あるけれど
起き抜けには、食べられず
気付けば、中学生くらいから
朝ごはん食べてません
一日三食きちんと食べないと
そんなふうに思ったときもありますが
やはり、無理でして
今も一日二食です
子供は毎朝食べてます
旦那さんは、朝から大盛りで
羨ましい
そして、最近は
だんだん少食にもなってきました
お昼はご飯もお味噌汁もお茶碗半分
副菜2品くらいを一握りずつくらい
すぐにお腹一杯になってしまいます
動かなすぎかもしれません
晩ご飯は、ビール飲むので
おかずをつまむか、もっぱらチーズ
チーズに目がないので
チーズはカマンベールは高級品として
いつもはチェダーチーズクラッシュとか
裂けるチーズです
毎日チーズは良いのか悪いのか
分からないですが
今のところ美味しいです
あとは、ちょこちょこその日のおかずを
つまみ食いしています
胃腸はもともと丈夫だったのに
産後体質が変わったのか
神経性胃炎や逆流性食道炎のような症状がでて
胃カメラしても何もないのですが
胃もたれや胸焼け、たまに胃痛など
胃腸がすごくデリケートになってしまいました
以前、アヒージョっておしゃれ〜と思って
ルンルンで作ったら吐きました
（汚くてすみません）
油が命とりみたいです
唐揚げは大丈夫なのに
カレーは厳しい
なぜなのか…
カレーの日は私だけ別メニューです
おばぁちゃんが食べそうな（失礼）
和食は、体に合うみたいです
ピザもパン屋さんのパンも
ケーキもスイーツも和菓子も
ポテチにじゃがりこも
わたしの胃腸には合わないみたいです
子供と旦那さんは食べています
羨ましい
年齢や環境で
味覚も変わりますが
食事量も変わるんだなと
つくづく人体の神秘さを感じます
育ち盛りの子供や
大食漢の旦那さんに合わせると辛いので
最近は、私だけ別メニューが多いです
外食がほとんど、ダメになってしまい
お惣菜ももたれる
冷凍やレトルトも
大好きだったコストコの食品も
なので、なるべく自宅で済ませるよいになり
公園に遊びに行くときは
弁当持参
家族はたまに買ったり弁当を食べたり
好きにしています
自炊ばかりしていると
意外とお金が浮くことに気づきました
お菓子もスイーツも飲料も（ビール以外）
私と旦那さんは食べない
子供はたまに買っています
冷食、レトルト、惣菜、加工品も買わない
外食は今自粛もあり
からあげのテイクアウトくらい
（これは大丈夫）
食費は1か月だいたい5万にはおさまります
多いのか、少ないのかは分かりませんが…
その分
調味料や油やお肉、練り物、大豆製品に
お金を少し割高でもかけています
完璧に自然食は無理でも
毎日使うものだけは、と
それでも食費は以前よりかかりません
胃腸に寄り添って変わった食生活が
今はよりナチュラルな気がして
満足です
胃腸がデリケートになったから
より健康に目がいくようになり
食の大切さを感じるようになったので
胃腸さまさまです
これからも、私の気持ちをよそに
取捨選択お願いします、胃腸様
今は当分、一日二食そして少食
続けてみたいと思います