皆さんこんにちは🌷
少しづつ緩和されつつある自粛生活、いかがお過ごしでしょうか
ワタシは相変わらず、休校・休園の子供たちと過ごしております
時短家事コーディネーターとして活動させて頂くワタシですが、
“時短”を考える時、まず何をするべきか・・・
時短でできた
『ゆとり時間
を何に使いたいか』
をアウトプットする
これとても大切だと思います
まずこれを自分の中からたくさん吐き出し、見える化する
すると、何となく家事やろう…より俄然モチベーションがUP
今日はこの本読みたい📚
今日はパックしたい
今日は子供とこのゲームやりたい
今日は寝たい
なんでもいいんです
時間が出来てから何しようって考えるとあっという間に
ゆとり時間終了
なんてことになりかねませんし
『ゆとり時間』
が先に見えていると、ため息が出がちな家事も、少しは気持ちが楽になりませんか
ぜひ一度、明日できたゆとり時間に何がしたいか考えてみてください
心の中の“家事”に何か変化があってくれたら嬉しいです
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