今回の悪阻と、帰国に至った経緯を残そうと思います(*^.^*)
７W頃〜
悪阻の様な症状が出始める。
（腹痛、吐き気、頭痛、倦怠感）
ブラジャーがきつくなる。
何を食べればいいかわからない。
お腹は空くし、空腹だと吐き気がするのに！
近所のスーパーにすら行くのが辛い。
スーパー内が冷蔵庫の臭い（に感じる。）
大気汚染がますます気になる。
マスクをしていても、街中のニンニク臭、
下水臭、大気汚染なのか排気ガス臭が辛い。
人混みが辛いのに、どこへ行っても人が多い。
料理が出来ない。
せめて息子には…と作るが、焼き魚など簡単なものに。
作れないから外食、テイクアウト、出前がしたいが、その国の料理がダメになる。
→日本食屋さんに通うが、どこへ行っても同じ様なメニューのため、だんだん飽きてくる。
→何を食べればいいかますます分からず、毎日の献立が苦痛になる。
洗剤の匂いで気持ち悪くなるので
食器洗い、洗濯、洗濯物干しが出来なくなる。
毎日、ゴロゴロしか出来ない日々。
息子とも思うように遊べず申し訳なくて泣ける。気持ち悪さと戦う日々。
◆今回の悪阻できつかったこと。
・食べたい食材が手に入らない事
（鯵、無着色の梅干し、焼肉のタレ等…）
・そこの国の料理が食べれなくなった事
（ただでさえ悪阻中は食べられる物が少ないのに、ますます選択肢が狭くなった。）
・街中の臭い、大気汚染、
バスとタクシー（運転の荒さと臭い）、地下鉄（人混みと臭い）
・そのうち、その国の言葉を見聞きすることが辛くなる（そこで生活する以上、避けられないのに‼︎）
・仲の良い友人が近くに居なくて孤独感
・ある日の外出中、暑さと気持ち悪さと、飛び交う現地語に動悸と吐き気がし始め、倒れそうになる。
・それ以来ひとりでの外出が恐怖に
・息子の幼稚園の送迎と、近所のスーパーへ買い出しへ行く以外は引きこもりになる
・孤独と悪阻とで精神的に病んでいきました…
(´・ω・`)
引きこもる私を見かねたのか、
夫は早めに帰国していいと言ってくれました。
でも私が『3人で暮らす！』ことに頑なにこだわりズルズルと。
ですが、
ある日夫と何かで口論になり、
もうダメだ！と思い、咄嗟的に飛行機のチケットをとりました！
そこから慌ててパッキング。
逃げ帰るようにして帰国しました。
今は、体調面、精神面でも落ち着いています！
海外でご懐妊がわかったら
悪阻の始まる前に帰国したほうが、良いかもしれません。。
私のように、ギリギリまで我慢すると、
精神的にヤラれるかもしれませんよ！
ヽ(゜▽、゜)ノふふふふふふ…。
それでは、
今日も読んでくださり、ありがとうございました☆