訪問リハビリ

毎週月曜日は近くのリハビリテーション病院からリハの先生が我が家に来てくれます😊

たった30分なんだけど、終わると疲れるんですよ〰️（笑）

毎日家でやってね…と言われますが、これが中々実行できません😅

エァーリハビリになってまう（笑）

やったつもり？ってやつ？www

でも、地味なんだけど確かに少しずつ筋肉がついてきましたよ！

階段の昇り降りがだいぶらくになりました！　頑張らなくちゃね〰️🥹