こんにちは。
Malmelです。
本日はシェアです。
人は幼少期に獲得した考え方と、
見たい物、感じたい物の中で生きている。
そんな感覚に触れました。
私は今、どちらかと言うと苦手な人とスピの探求をしているのかもしれません。
その人に何か聞けば聞くほど、
自分の世界観が壊れて行くのです。
怖いほどに、冷たく、ばらばらと。
でも今朝、気づいたのです。
その人がどうのではなく、
自分の範囲を超えることを恐れている。
ただそれだけだと。
恐れはどこからやってくるのか、
なぜ嫌なのか、
自分の中の深い意見に耳を傾けると
案外とコンフォートゾーンだと思っている場所を死守したいだけだったりするのかもしれません。
瞑想の本質は
あらゆる事から解けている事
コンフォートゾーンから外れても、
解けた自分でいられる事。
瞑想中に感じる感覚や音
それは深くまで入る事を妨げたい潜在意識の表れなんですね。
人は大概、生まれた環境の中で培った感覚の中で一生を生き、死んで行く。
なんかそんなことを何処かで読みました。
本当にそうなんだなぁと思いました。
でも、より広い世界を見られたら
幸せだなぁと思う私は
そのボーダーを超えていかなくては、
と思うのです。
恐れを手放して前に進もう。
大丈夫。
きっと死なない…笑
