過食症が完治し、
自分にとって何が心地良く、何が不快か
が分かった今は、
徹底的に、不快なものを無くすようにしています。
小さな小さな不快でも、
見逃さない！
小さな小さな不快でも、
それはいつか必ず爆発し、
また過食症になることだって考えられるからだ。
だから、普段こだわりの少ない私でも、
絶対に不快を見逃さない！
これだけは唯一徹底している。
例えば
今日は美容院に行って髪を切ったのだけど、
雑誌の写メを美容師さんに見せて、
その通りに切ってもらい、
ブローもコテで巻いたセットもしてもらい、
ケープも外し、
鏡で後ろを見せてもらって
「これでいいですか？」
と美容師さん。
「ごめんなさい。あと1センチ全体を切ってもらえないでしょうか？」
過食症の時はこんな事絶対言えなかった。
もう仕上げた後に1センチなんて、、
見せた写メの通りに出来ているのに、、
そんな手間な事言えない、、
1センチくらい我慢しよう、、
いや、また別の美容院いこう、、
そんな思考が働き、
「はい、いいです！」
と答えていただろう。
でも今は違う。
相手の気持ちは相手のもの。
私が予想するなんて見当違い。
だから、まずは自分の気持ちを伝えるのだ！
もちろん、美容師さんは嫌な顔なんてせず、快く切ってくれて、
私は大満足な髪型に✨✨
そして一日中ハッピー✨✨
言えた自分を振り返り、
あー、過食症治ったんだなー
としみじみ思った。
ビフォー⬇️
アフター⬇️
美容師さん、ありがとうございました😊✨