体重計るの忘れたー
ダイエット2日目にして
これ。
夕飯はヘルシー！
トマトの麻婆豆腐
ワカメと新玉葱とレタスのサラダ
小松菜と人参と春キャベツの味噌汁
でも頑張り過ぎると
結果は早く出るけど
続かないので
明日はよく食べよう
そうしよう。
前の職場へ
でびちゃんも一緒に。
帰りたくないと
車に乗りたくないと
ゴネて
40分ほど寒空の下遊ぶ。
ひたすら松ぼっくりと枯れ枝を
往復して踏む遊びとか
枯葉をブロックの上から道路へ
置いたり戻したりする遊びとか
ガードレールを触りながら歩く遊びとか
楽しそうで良かった。
愛おしい
体脂肪率24.3％(朝)
増えとる笑