今日の間食は「鶏ハムサラダ」下味をつけてから三時間ほどおき、水分を取ってジップロック... | 大阪・富田林のパーソナルトレーナー　川野鉄矢のブログ
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大阪・富田林のパーソナルトレーナー　川野鉄矢のブログ

【使えるカラダをプロデュース】 をコンセプトに、あなたにとっての “かかりつけのトレーナー” となるべく奮闘中！
“イクメン” としての日常も綴ります。