【使えるカラダ】 をプロデュースするパーソナルトレーナー 川野鉄矢 です。
6月です!
先日の数年ぶりのラウンド以来、調子が上向いてきています![]()
特に、昨年あたりから時間をかけて取り組んでいる ショートアイアンの安定性と
飛距離アップ。
特定のターゲットを、「ドロー」・「フェード」・「ストレート」 それぞれの球筋で
確実に捕える。
7~8割程度のスイングでコンスタントに飛距離をアップさせる。
こんな目標をもってコツコツと地道に取り組んでいますが、ここへきてかなり
再現性が高まってきているように感じています。
特に飛距離については、ドンピシャの時は 9I で145yd、8I で150yd強 といった
感じで、いずれも自己最高の飛距離。
もちろん “力まかせ” では意味がないので、フルスイングすることなくこの飛距離
が出せていることに我ながらご満悦です!^ ^
フルスイングすることなく、ショートアイアンで飛距離を伸ばすには、クラブの特性
であるヘッドの重さを利用して、これを最大限ボールに伝える効率的なタメの動作
や体重移動など、所謂 “カラダの使い方” の精度を高める必要があると感じて
いるので、こういった自身の訓練の習慣化は、日常のお客様への指導においても
大いに役立っています。
言うまでもなく、私も毎年確実に歳を重ねていますが、この歳になって過去最高の
飛距離を記録するなど、着実にスキルアップを果たせています。
年々進化し続ける道具ばかりに頼ることなく、自身の身体を進化させることが、
スキルアップへの一番の近道だということですね!
ちなみに、私が使っているクラブは約20年前のものです (笑)(*^^)v