暑くもなく寒くもなく。。 風がとても心地良くて、今が一番過ごしやすい季節かも
しれませんね！
【使えるカラダをプロデュース】 するパーソナルトレーナー 川野鉄矢 です。
これだけ気候が良くなると、体育会系の性でしょうか（笑）、やはりカラダを動かし
たくなりますね！ と言っても、なんだかんだと年中動かしてますが・・・ ＾ ＾
やっぱり “スポーツの秋” ですからね！
プロスポーツ界は、今シーズンもいよいよ佳境に入り、海の向こう MLBでは
ポストシーズンが始まり、イチロー選手がいきなり魅せてくれていますね！
日本のプロ野球もいよいよクライマックスシリーズが今週末から始まります！
MLB も NPB も、ポストシーズンの試合はレギュラーシーズンと違って
一戦必勝の短期決戦。 選手も観客も、トーナメント戦の様相を呈し、気合い
の入り方がまるで違うので見応えがありますね！
ゴルフ界も、今シーズンも残すところ６戦（！？）といよいよ終盤に入ります。
期待の遼くんが徐々に調子を上げてきているようで楽しみですが、何より、
男子も女子も韓国勢に負けない “気合い” を見せてもらいたいところです！！
野球やゴルフなど、インシーズンが長く続く競技の場合、怪我をしない身体作り
はもとより、同時にパフォーマンスレベルをより高い次元に保つべくコンディション
を整えるというのは本当に至難の業です。
差し詰め、このポストシーズンに見事進出を決めたチーム、そしてその中核をなす
選手達は、その “至難の業” を成し遂げた まさに 【一流】 と言えます。
私達視聴者というのは、目の前の華やかな活躍の場面のみに意識を捉われがち
ですが、選手やその関係者の方々の、一流たらんとする陰の努力には並々ならぬ
ものがあり、そんな一面を備に垣間見ることは、その選手、その競技の面白味を
より一層高めてくれるキッカケになるかもしれません！
我々トレーナー業を生業とする者というのは、その “一流の陰” の部分に
より興味をそそられるワケですが・・・ （笑）
今年の “スポーツの秋” も、いろいろ楽しみ満載です！