こんばんは！
【使えるカラダ】 をプロデュースするパーソナルトレーナー
川野鉄矢 です。
私のクライアント様の多くは、長年に渡りパーソナルトレーニング
をご継続くださっています。
フィットネスクラブ勤務の頃を含めると、１０年近くのお付き合いに
なる方もいらっしゃいます。
例えば、、、
肩の痛みに悩み続け、どこへ行っても解消されず、藁にもすがる
思いでダメ元で連絡してこられた方・・・
ちょっとした寝違えをその場で解消したことがキッカケでお付合い
が始まった方・・・
長年できなかった正座が、数週間でできるようになられた方・・・
腱鞘炎による痛みに苦しめられ、医師からは 「上手に付き合って
いきなさい」 と言われていた方・・・
どうしてもプロテストに合格したいと、トレーニングサポートを依頼
してこられたゴルフ研修生・・・
などなど。。
皆さんそれぞれに、当初の目的を達成され、そして次々に新たな
目標を掲げながら、今もなお進化し続けておられます。
こういった方々に共通して言えること、、、
それは、カラダが変わったことでココロの持ち方も大きく変わった
ということ。
初めてお会いした時とは見違えるように、とにかく明るくなられ、
表情が豊かになり、そして気持ちが前向きになったことで行動も
ガラリと変わられたようです。
『カラダが変わればココロが変わり、
そしてココロが変われば行動が変わり、
人生そのものが必ず好転するはず・・・』
この信念に間違いがなかったことを改めて実感させてくれます。
さて明日の夜は、たくさんの “大輪の華” が
夏の夜空を紅く染めます！
楽しみです！！