いや～ やってしまいました 
マラソンへむけた禁酒
マラソン後の開放感
忘年会シーズン
まぁ いろいろな いいわけは たくさんあります 
飲んで乗り過ごして「ここはどこ？！」に行き着いてみたり 
転んでメガネを大破したり 
いろいろな 警告も たくさんあります 
転倒 ・・・ 
古傷の ・・・ なんとか誤魔化していた
左肩 ・・・ 何年ぶりでしょう ・・・ 5年 6年ぶりでしょうか。
「脱臼」 
せっかくの楽しい一時なのに ・・・ 救急車で病院へ 
たくさんのかたにご迷惑をおかけしました。
会社の上司 会社の仲間 山の仲間 そして 家族 ・・・
本当に反省です 
酒は飲んでも飲まれるな 
きほんですよね
生きてて良かった 
泥酔して 一人でこけて ・・・ って思うと 「ぞっ！」 としました
多くの皆さんにご迷惑をお掛けし反省あるのみですが
じつのところ
迷惑を掛けられる多くの仲間がいて ほんと感謝です