とれーにんぐ開始？！

北アルプス　天候良くないみたいです。夏はどこに行った　　　

北アルプスに行ったつもりで　10km走ってきました　

距離：10.8km
時間：1hr8min（内停止時間3min)
平均速度：9,5km/h
上昇累計：632m、下降累計：539m

さぁ、ぼちぼちトレーニング開始かな・・・　(笑）