こんばんは
理学療法士とピラティスインストラクターのYUKIです

昨日は、嬉しい出来事が2つも
1つ目は…
約2年振りにレッスンに復活してくれた生徒さんが
なんと
この間に、結婚
・妊娠・出産
という人生の大イベントを経験して戻ってきてくれました
『私も産後そうだったなぁ~
』と思い出させてくれるような…
エクササイズでの反応の数々
笑笑
ピラティス継続して、徐々に体調と体型(骨盤)整えていきましょうね~
tone up☆Pilatesでは、マタニティーの方も
産後の方も
お子さま連れの方もレッスン受け付けております
ご興味のある方は是非ご連絡下さ~い
そして2つ目は…
私が“姉”とも“師匠”とも“心友”とも崇めている大好きなお姉様が、ご自宅でのランチにお誘い下さいました

何回もランチご馳走になってますが、いつも本当に優しいお味で
本当に美味しいのです

最近ゆっくり会えてなかったので、
久々に会えて、心も胃袋も満たしてもらいました
笑笑
なんか…本当に…DNAレベルから気が合うって感じ
笑笑
幸せな1日でした

