◼︎いつから、いつまで
つわりが始まったのは、妊娠5週目(妊娠2ヶ月)あたりから。
妊娠7週目(妊娠2ヶ月)には、本格的なつわりが始まりました。
妊娠16週目(妊娠5ヶ月)には、つわりはほとんどなくなりました。
◼︎症状
空腹になると吐き気がする「食べづわり」がメインで、
常に胃のムカつきがありました。
仕事中は、煎餅・クッキー・チョコなど、いつも何か食べていましたね。
「あの匂いがダメ」「これがどうしても食べたい」
というのは特にありませんでしたが、
食べると吐いてしまうものはいくつかありました。
数週間もすると、ついには気分が悪くなくても
咳をしただけ・笑っただけでうっかり吐きそうになることが度々。
もの凄くカジュアルに嘔吐してました
笑
笑◼︎大丈夫なもの
欠かせなかったものは、炭酸水。
レモン風味だと、なお良し！
胃のムカつきがスッキリするので、
起床後・仕事中・就寝前といつも飲んでいました。
少し気分が悪くても、炭酸水さえあれば乗り切れる！
神のような飲み物です…
◼︎ダメなもの
「油が多いもの」がどうしてもダメでした。
肉、刺身、シーチキンなど。
何がダメなのか分からなかったので、
怪しいものは口にしない、もしくは
吐きながら「これもダメだったか…
」
」と後悔しているか、どちらかでした。
何故か濃厚とんこつラーメンは大丈夫でした
九州出身だから？笑
◼︎体重の増減
ひたすら食べ続けていましたが、
同時によく吐いていたので、体重の増減は、ほぼなし。
若干、減ったかな？という感じです。
ただ嘔吐を繰り返すので、ものすごく疲れました…。
◼︎服・下着
締め付けられると気分が悪くなるので、
ブラをせず、UNIQLOのブラトップを愛用。
服装もゆったりとしたものが多かったです。
そしてパンツは自分のショーツではなく、
旦那くんのトランクスを履いておりました…
「俺のパンツなのに…」という言葉は無視です
ちなみに、旦那くんのパンツはお腹周りに余裕がかなりあるので
つわりが治まっても、お腹が膨らみ始めた頃まで
愛用しておりました
笑
笑◼︎遺伝
私は比較的軽い方だと思うのですが、
実母は、全くつわりがなかったようです。
つわりは遺伝しないんですかね。
