おいしい大豆10kg〜(*^_^*)

丁寧に育てられた大豆を分けていただきました(*^_^*)
直ぐに納豆と味噌になります～^ ^

お昼休みに加圧トレーニング♫

火曜日は、某歯科医院で出張加圧トレーニング指導をしています。
加圧トレーニングだけでなく、ヨガやストレッチポールを使った、腰痛・肩こりケアコースも行います☆
昼休みの短い時間で、疲労回復や筋トレを行い、仕事の効率が益々上がります(*^_^*)

あなたの会社・学校の福利厚生にいかがでしょうか？(^_－)－☆

次回は、トレーニング中の写真を載せてみますね(*^_^*)

今週の予定

おはようございます♫
今週はの空き状況です！月曜日10時現在
月曜日2席
火曜日2席
水曜日2席
木曜日0席
金曜日2席


また変更がありましたら連絡します！
お早めにご予約ください☆