明けましておめでとうございます！
本年もよろしくお願いします
とうとう今月出産予定となりました
もう少しで会えるので残り少ない妊婦生活も楽しんでいこうと思います
お正月は夫の祖母の家で親戚が集まり賑やかとなりました！
皆さんから出産予定頑張ってね！とエールを頂き
元気な子どもを産み、早く会わせてたいな〜という気持ちが強くなりました
4Dエコーの写真が私似と言われて、え！？4Dエコーの時点でどっち似なんて分かるの？？とビックリした
帰宅後、靴下を脱ぐと
足首がパンパンに浮腫んでいてゾウみたいな足になっていました
初めてこんな足になっているのを見たので最初見た時ゾッとしました
すぐネットで「臨月 足のむくみ」で検索
妊娠後期にはなるみたいですね
お風呂に浸かる
水を飲む
マッサージをする
着圧ソックスを履く
足を高くして寝る
を実践してみました
今朝こむら返りを起こし夫にマッサージをしてもらいました
こむら返りが起きるとずっと痛いのが続くからしんどい
日常生活を送っているといつの間に治ってますが💦
