寿命と好きに活動できる時間について真剣に考えてみました

今振り返って思うのですが、私は昔から

かなり先の未来のことを考えるタイプだったみたいです

双子の子供たちが生まれた頃は、二人を奨学金なしで大学卒業させることを目標に掲げ

ならば正社員の職を失うことはできないと、上司に媚びへつらう社畜として頑張りました

そして子供たちが社会人となってからの現在の目標は、苦痛なことは極力避け、悔いなく人生を終えること

最近自分の健康面で問題が立て続けに起きたことがあって、改めて残りの寿命について真剣に考えてみました

そして、厚生労働省の資料の2025年の女性の死亡年齢を見てびっくり

昔よりも長生きしている人が増えてはいるものの

年齢が上がるほど、死亡数が爆上がりするのですね

そして健康寿命はもっと短い

ひとりで旅行に行ける年齢

一人暮らしができる年齢

チャッピーのアドバイス

54歳の今からなら、

54～60歳：やりたいことをどんどんやる
60～70歳：旅行・運動・趣味を維持する
70～80歳：少しずつ負荷を調整しながら続ける
80～90歳：できる範囲で楽しみを残す

という考え方がすごくいいと思います。

そして何より、90歳まで生きる女性は約46％です。

つまり「90歳まで生きるかもしれない」と考えて人生設計するのは、決して大げさではありません

チャッピーは前向きに伝えてくれてるけど

言葉を変えると半分の女性は90歳以上は生きてないってことですよね？

自分の正確な余命はわからないけれど

90歳手前だとすると、あと36年もありません

一見して長いようだけど

最近時が過ぎるのが異常に早く感じるし

好きなことができる期間はもっと短いはず

正社員で働いていた頃は

『100歳まで生きたらどうしよう

』って

長生きリスクばかりを考えていましたが

高級老人ホームに入居する資産がないので、絶望していました

今はやりたいことをやらずに終わることが

怖いんです

だから計画は前倒しで進めないとね！

今年の夏はウォーターアクティビティにチャレンジしたい

SUPって空気式なんですね！

レンタルにするか購入かは、迷っています