どうして自分が痩せないのか
1日の食事を振り返ってみようと思います。
朝ごはん
キャベツとツナのトースト
ブロッコリーサラダ
じゃがいもとワカメのお味噌汁
アイスコーヒー
認定日だったのに
朝ゆっくりしすぎたのと
時間の縛りがあるのを忘れ
ハローワークに遅刻してしまった
指定の時間に到着できませんでしたが
受付してもらえました
（ハロワの話はまた別の機会に）
ハローワークの後に
立川で美味しいケーキを食べようと
ずっと楽しみにしていたんです。
（無職なのでハロワ以外に外に出る用事がほぼない）
ケーキタイム
適当に良さげなカフェに入ってみたら
わりと有名店だった
https://greensprings.jp/shop/paper_moon/
パンプキンプティング 715円
ケーキセットがないお店のため
お水のみでごめんなさい
（飲み物も700円以上するんだもん）
かぼちゃが濃くてとても美味しかったです。
だけど自宅なら2日に分けて食べたい大きさ
食後に猛烈にしょっぱいものが
食べたくなり、ランチへ
順番が逆・・
ランチ
1人でも入りやすい焼き肉屋さん
ランチの和牛焼肉定食（1580円）を
いただきました
1人焼肉定食です
カウンターがあって1人でも入りやすいお店です。
あともう少し食べたくて
カルビを一切れ追加（320円）
大変美味しくいただきましたが
食べすぎました
（やっちゃった）
その後、立川駅周辺を沢山徘徊して
カロリー消費して
胃腸を休めるため
この日の晩御飯は抜こうと思っていたのに
玄米卵かけご飯たべちゃいました
今日も痩せるようなことを
全然しない1日だったなぁ・・
桜も綺麗だけど
他のお花も綺麗な季節ですね
家で運動もしています
