↑こちらの記事に書いたQ&A
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という感じで
「ハイハイ」の効果効能
についても書いたんだけど
歩き出して、さらに
走るようになってからは
感情をコントロールする
という部分で
もう一つオススメの方法があって
感情はもちろんの事
オシッコしたいという
生理的衝動にも効果がある
その方法は
走っていたのに🏃♂️
急に止まる・戻る💨という
行為を繰り返す
これをする事によって
なぜ効果的かというと
自律性が付く
から
から(自律性=自己コントロール機能)
急に止まるという行為自体が
自分を律してるよね
徐々に試してってみてね
マタタビを出されても余裕でスルーできるほど
自分を律したネコの顔