おうちごはんをシンプルに楽しく♫ -21ページ目

おうちごはんをシンプルに楽しく♫

現在、調理師&食育インストラクターとして活動中です。
毎日のおうちごはんを安全でシンプルに楽しくできる事を提案しています♫



日曜日は
おうちごはん初めてレッスン
でしたニコニコ

今回は
韓国風肉じゃがです♫
いつもの肉じゃがを
少しアレンジして
みました。

豚肉を使うので
家計にも優しく
美味しい肉じゃがに
なりました口笛


お2人とも
すっかり慣れた様子で
テキパキと
こなしてくれます♫
大成長ですー!



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◯韓国風肉じゃが

豚肉は
ごま油、しょうゆ、はちみつ
白すりごま、胡椒と
一緒にビニール袋へ。
もみもみして
味を染み込ませておきます。

じゃがいも、にんじん、ねぎを
炒めて
あとは紹興酒を入れて
しばらくコトコト…。

◯ 鶏ささみのそうめん揚げ

◯  梨と長芋の胡麻和え

◯ もやしとえのきの中華スープ


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ごはんは黒米にしました。
もちもちで美味しい♫

デザートは
冷凍パイシートを使って
簡単キウイのパイ♫


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ちょっとしたデザートがあると
女子はテンションがアップ

みんな喜んでくれました♫


生徒のお一人が
2週間後に出産を控えながらも
来てくれました!
嬉しい限りですニコニコ

出産後は
しばらくはお休みです。

でもまた赤ちゃんと一緒に
通ってくれるそうですおねがい
楽しみに待っています!


1年ちょっと
楽しいレッスンが
できました♫

そして何より嬉しいのが
毎日のおうちごはんで
レシピがとても役立っています!と
言ってくれていることですニコニコ


これ、作りました!とか
これ、お家でも美味しく
できました!
と、話してくれました♫

嬉しいですドキドキ


いつでもお待ちしていますね!



今夜のおうちごはんは
鯖チリでした!



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◯ 鯖チリ

鯖は片栗粉を付けて
揚げ焼きします。
下ゆでした
にんじん、たまねぎ、ピーマン
などを一緒に炒めます。


ケチャップ、しょうゆ、きび砂糖
紹興酒で
味をつけます。


◯ 小松菜としめじ、豚肉の中華スープ

◯ 黒米ごはん


今日は久しぶりの魚♡
美味しかったです♫


今日もゴチソウサマデシタ音譜