中華おこわ♫ | おうちごはんをシンプルに楽しく♫

おうちごはんをシンプルに楽しく♫

現在、調理師&食育インストラクターとして活動中です。
毎日のおうちごはんを安全でシンプルに楽しくできる事を提案しています♫



おはようございます☂️
毎日毎日ほぼ雨の日の京都ですショボーン


毎日の洗濯物にほんと困ります…
しかも寒くなってきたので
気分も何となくダウン

好きな音楽を聞いたり
楽しいことを考えて
気分をアップになりたいですチュー


さて、昨日のおうちごはんは
中華おこわニコニコ

ル・クルーゼで炊くので
簡単で楽チンです♫



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◯中華おこわ

家にある食材で。
にんじん、しいたけ、えりんぎ
鶏もも肉を先に炒めてから
ル・クルーゼの中に。

鶏がらスープ、しょうゆ、紹興酒
きび砂糖、オイスターソースで

もち米と白米を合わせた炊きました♫

土鍋も良いですが
ル・クルーゼも良いお仕事を
してくれますニコニコ


◯中華きゅうり

きゅうりを
酢、しょうゆ、きび砂糖、ごま油で
合わせるだけです。
きゅうりのぽりぽり感が
美味しいです!

◯白菜とえのきのごま酢和え

軽く茹でた白菜とえのきに
すりごま、酢、しょうゆ、
きび砂糖で和えるだけです!

その上に
素麺を素揚げしたパリパリを
のせました!
こらがやみつきに
なりますねー


◯中華スープ

きゃべつ、にんじん、しめじ
卵、ネギ
を鶏がらスープで。

ハードルが高いイメージの
おこわも
意外と簡単にできますニコニコ


いつもとちょっと違う
ごはんも良いものです!

昨日もゴチソウサマデシタ音譜